Tại đài FM Tokyo, có ba thanh âm đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của hàng triệu thính giả: Yukine Sakuragi với giọng nói dịu dàng như gió mùa thu, Nonoka Saki đầy nhiệt huyết, rạng rỡ và Manami Ooura tinh quái, luôn tràn đầy năng lượng. Họ chính là những người cầm lái con tàu "Tần Số Trái Tim" – nhịp cầu nối những tâm hồn đang yêu, những nỗi niềm chưa kịp ngỏ của người dân thành phố.
Bước ngoặt xảy ra khi cả ba quyết định rời khỏi phòng thu chật hẹp để thực hiện một hành trình thực tế. Họ mang theo chiếc micro đi khắp các nẻo đường, từ những trạm ga tàu tấp nập đến những góc cà phê nhuốm màu nắng. Thế nhưng, khi mải mê đi tìm định nghĩa tình yêu của người khác, chính họ lại bị cuốn vào những giai điệu tình cảm của riêng mình.
Giữa đám đông, Yukine bàng hoàng đối mặt với bóng dáng người cũ từ thời thanh xuân. Trong khi đó, cô nàng năng động Nonoka lại thấy lòng mình "lỗi nhịp" trước anh chàng kỹ sư âm thanh trầm mặc, ít nói. Và bất ngờ nhất là Manami, người luôn trêu chọc thế gian, lại đứng hình khi nhận được lời cầu hôn chân thành ngay giữa buổi phát sóng trực tiếp.
Rời khỏi bảng điều khiển và những bản kịch bản soạn sẵn, ba cô gái nhận ra một chân lý giản đơn: Đôi khi chúng ta mải mê bắt sóng cảm xúc của thiên hạ, mà quên mất rằng trái tim mình cũng có một tần số riêng—một nhịp đập chỉ chờ được đúng người, đúng lúc để vang lên thật rộn ràng.
