Yuu Nishihara là một vận động viên bơi lội tài năng, được kỳ vọng sẽ đại diện quốc gia tham dự Thế vận hội. Dù lạnh lùng và khắt khe trong luyện tập, nhưng ẩn sau vẻ ngoài mạnh mẽ ấy là một trái tim đầy cảm xúc và khao khát được yêu thương.
Trong môi trường cạnh tranh và áp lực, Yuu từng bị nghi ngờ về khả năng kiểm soát cảm xúc. Tuy nhiên, cô đã chứng minh rằng sống thật với cảm xúc không làm cô yếu đuối, mà trái lại, khiến cô mạnh mẽ hơn. Mối quan hệ phức tạp giữa cô và huấn luyện viên – người từng là vận động viên nổi tiếng – dần phát triển từ niềm tin thành sự thấu hiểu và đồng cảm sâu sắc.
Câu chuyện của Yuu tập trung vào sự trưởng thành nội tâm, hành trình đi tìm chính mình, và sự hòa quyện giữa khát vọng thể thao cùng bản năng con người, điều khiến cô vừa gần gũi vừa đặc biệt.
